夏バテの原因と対策について!!

こんにちは!京都市 西京区 上桂にあるさくら整骨院の梅田です!7月も後半入り梅雨開けもし、暑い日が続いてますね!夏になると食欲が落ちてしまったり、水分ばかりとってしまったりしてだんだん身体がしんどくなって来て、最終的には寝込んでしまったりという経験…

季節のスポーツを存分に楽しみましょう!! 

こんにちは!京都市 西京区 上桂さくら整骨院の保育士スタッフの大西です。  夏本番をむかえ、海水浴など夏ならではのスポーツを楽しまれる方も多いのではないでしょうか?桂や松尾、上桂にお住まいの方はスポーツをなさっている方がとっても…

頭痛、冷え性、肩こりでお悩みの方へ

こんにちは!京都市 西京区 上桂さくら整骨院の保育士スタッフの大西です。  本日は、患者様から頂いたご報告を紹介します!!以前から冷え性の為、冬場の寒さや夏場の冷房の影響で慢性的に睡眠不足で、昼寝をするのが習慣になっていたそうで…

ストレスで肩こりが悪化…

こんにちは!西京区、上桂にあるさくら整骨院です。皆さんはストレスをどう発散されてますか? 趣味に没頭する、友達と遊びに行く、または相談する、あるいは寝たらスッキリなど色々な発散方法があるかと思います。 ただ発散出来てなかったり、上手く向き合う事が出来ずストレスを溜…

好転反応ってなんですか?

こんにちは、京都市 西京区 上桂さくら整骨院の京田です。  みなさん「好転反応」という言葉をきいたことはありますか?きいたことのある方も多いかと思います。  では、それが何か分かります…

梅雨の肩こり悪化

こんにちは、西京区、上桂にあるさくら整骨院です! 梅雨で雨の日が続きますが皆さんはいかがお過ごしですか?松尾や嵐山なんかは、増水が心配ですね…。   梅雨の時期は季節の変わり目でもあり、雨の日でも気温が高か…

新生活でぎっくり腰に!

こんにちは、京都市 西京区 上桂さくら整骨院 院長の松本です。  ゴールデンウィークも終わり、5月も後半にさしかかっていますね。桂駅や嵐山線の中でも新入生・新社会人の方をたくさん見かけます。 ところが、当院では…

診療時間の変更のお知らせ

こんにちは、京都市 西京区 上桂さくら整骨院 院長の松本です。  3月1日より当整骨院は診療時間が変更になりました。    夜の診療が月・水・金曜日…